◆ ผักเคียงตามชอบ เช่น หัวปลี ใบบัวบก ถั่วงอกดิบ
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ผัดวุ้นเส้นยอดชะอม โปะไข่เจียว จานเดียวจานอิ่มรสแจ่ม
ส่วนผสม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปผัดขี้เมา
◆ น้ำผัดไทยไชยา (ตามสูตรด้านล่าง)
รีวิว ผัดไทยกึ่งสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนอร่อย ทำกินเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ผัดไทยไชยา เส้นเหนียวนุ่มรสเข้มข้น เมนูเด็ดจากแดนใต้
การรับประทานผัดไทย ไม่ได้ให้แค่รสชาติอร่อยถูกปากเท่านั้น แต่ยังให้คุณประโยชน์ของวัตถุดิบที่อยู่ภายในผัดไทย ดังนั้นลองมาดูว่าวัตถุดิบใดบ้างที่จะให้คุณค่าทางสารอาหารที่ดีกับคุณ
ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และพริกป่น ผัดจนส่วนผสมเข้ากันดี จากนั้นใส่วุ้นเส้นและน้ำลงผัดจนเส้นสุกนุ่ม ตักเส้นขึ้นไว้ด้านข้างกระทะ
บริษัท เอสดี กัทธรี อินเตอร์เนชั่นแนล มรกต จำกัด (มหาชน)
◆ ผักเคียงตามชอบ อาทิ ถั่วงอก หัวปลี ใบบัวบก ใบกุยช่าย แตงล้าน
หรือการรับรองคุณภาพจากสถาบันต่าง ๆ ก็เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเพราะเราสามารถมั่นใจคุณภาพได้ในระดับหนึ่ง เพราะตัวซอสผัดไทยมักจะมาในรูปแบของเหลวซึ่งอาจจะเสียคุณภาพได้ง่าย
“ผัดไทย”มีหลากหลายเมนู ทั้งผัดไทยห่อไข่ , ผัดไทยโบราณ, วุ้นเส้นผัดไทย เป็นต้น เมนูผัดไทยที่นิยมคือ “ผัดไทยกุ้งสด” ด้วย รสชาด เปรี้ยว-เค็ม-หวาน แม้ว่า”ผัดไทย”จะเป็นแหล่งที่ดีของใยอาหาร แต่เพื่อประโยชน์ของร่างกาย ควรที่จะรับประทานผักสดวบคู่กันไปด้วย ขณะเดียวกัน”ผัดไทย”ก็มีปริมาณของไขมันสูงเช่นกัน ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาไขมันในเลือดสูง จึงควรระมัดระวัง
สูตรเครื่องดื่ม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
เส้นหมี่กะทิทั่วไปเครื่องเคราไม่แน่น โปะแค่ไข่ฝอยกับถั่วงอก ใครอยากกินแบบอิ่มจุใจต้องนี่เลย สูตรจาก คุณ tukata001 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม จัดเต็มน้ำกะทิเครื่องแน่น เส้นผัดไท ราดบนเส้นหมี่สีชมพู แกล้มกับกุยช่ายและถั่วงอก
Comments on “How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good เส้นผัดไท”